Just nu sitter jag på jobbet och väntar på kunder haha. det blev inget gym för mig igår då jag inte hade så mycket tid att ta mig dit. Däremot köpte jag Gainer som är en typ av proteinpulver och är även ett kolhydratspulver. Jag köpte även en SmartShake. så jag tog en liten joggingrunda till Alvik och tillbaks hem. Det tog ca 25min totalt och jag var DÖD efteråt. Min kondition är hemsk... Iallafall så drack jag gainern och det smakade SKIT! Fyfan vad äckligt det var alltså. Men jag fick tips av en kompis att blanda det med havremjölk istället för vatten så är det godare. Får väl testa det imorgon då!
